一、洋蔥是否可以壯陽

羅馬醫生將洋蔥用作開胃良藥，印度人把它用作“性激素”。 近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，它是醫學界所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。 它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品，比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。

洋蔥的吃法有很多，若想充分發揮其「男人菜」的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養價值豐富，對男性的好處也盡顯無疑。

洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。 原產亞洲西部，在中國各地均有栽培，四季都有供應。 洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖（即蔥頭）。 根據其皮色可分為白皮書、黃皮和紅皮三種：白皮書種鱗莖小，外表白色

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或略帶綠色，肉質柔嫩，汁多辣葉淡，品質佳，適於生食。 國人常懼怕其特有的辛辣香氣，而在國外它卻被譽為“菜中皇后”，營養價值不低。

洋蔥可以壯陽的說法是真的，洋蔥是一種特別的食物，帶著很多神奇的功效，在藍天白雲下，閃亮著光芒，等待著人們去探索去發現。 來自大自然的食材都帶有著神秘的色彩，還有好多好多等待著你我的駐足發現，期待更加美麗的世界吧。

二、洋蔥壯陽食譜推薦

一、洋蔥炒蛋

材料：雞蛋4個，洋蔥1個，火腿80克，鹽半茶匙，醬油，香油各適量，胡椒粉少許。

做法：

1、把雞蛋磕在一大碗里，加入鹽和少許胡椒粉打勻; 把洋蔥去皮、洗净，切成粒; 將火腿沖乾淨，切成細絲或末待用。

2、炒鍋里放少量油，燒熱后，下洋蔥粒炒片刻，鏟出; 晾涼后和火腿一起倒入雞蛋液中，拌勻。