一、秋季幼兒保育要注意什麼

進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候乾燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。
1、衣：由於溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。 對於好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。 同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有説明。 在秋季，大蒜、蘿蔔、生薑、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿蔔水、生薑水等。 對於常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。 秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。 另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。
3、住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。 幼兒的被子需要經常曬太陽，家長可在每個週末把幼兒的被子洗、曬一下。
4、行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。

二、幼兒保育的訣竅

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訣竅1：給孩子多喝水
秋高氣爽，孩子應該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。 在幼稚園裡時，老師尤其要關照小朋友多喝水。 平時多給孩子吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、柳丁等。 各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持孩子體內水分平衡。
訣竅2：少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。 少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。 熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
訣竅3：呵護孩子皮膚
媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。 每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。 孩子的嘴唇容易乾裂。 媽媽應先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然後塗抹潤唇膏。 孩子鼻腔內的黏膜比較容易乾燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

三、夏秋交替幼兒的生理特點