二、顳下頜關節炎的飲食方面的禁忌有哪些

顳下頜關節炎飲食宜忌主要由以下幾方面：

一、飲食適宜：

一是宜吃鋅元素含量高的食物;

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二是宜吃鈣元素含量高的食物;

三是宜吃維生素D含量高的食物。

二、宜吃食物、宜吃理由、食用建議

1、魚肝油。 含有豐富的維生素D，有利於鈣質的吸收，緩解因鈣質缺乏所致的關節紊亂癥狀。 1000UI每天，直接食用。

2、牡蠣。 含鈣高、含鋅高，具有促進結締組織的修復，且具有增加免疫力的作用。 3-5個，直接加入蒜蓉蒸食。

3、牛奶。 蛋白質含量高，鈣質含量豐富，具有增加關節穩定性的作用。 500毫升每天為宜。

三、飲食禁忌：

一是忌吃酸性食物;